K dispozici je příjemná sauna pro cca 6 osob s relaxační zónou. Saunu lze kombinovat s whirlpoolem či masáží pro dosažení maximální relaxace. Sauna nám umožňuje prožít neopakovatelný zážitek saunování při teplotě od 40°C do 110°C. Volba teploty sauny je na každém z nás v závislosti na našem zdravotním stavu a vnitřním pocitu uvolněnosti. Sauna je dnes využívána i v mateřských školách, kde se nastavuje teplota pro saunování maximálně do 60°C.

Po dobu saunování působí na tělo střídavě ohřátí a ochlazení. Saunování zvýší nárůst tělesné teploty (pokožka +10°C, nitro +1°C), zvýší látkové výměny v kůži a vylučování potu, zvýší vylučování nečistot z pokožky, zlepší prokrvení pokožky, uvolňuje svaly a psychické napětí.

Většinu prostor rehabilitačního oddělení je možné po domluvě rezervovat ke sportovním či regeneračním účelům. Ideální jako doplněk tréninků sportovních klubů nebo jako volno-časové aktivity firem a jedinců.

Z prostor lze nejčastěji využívat vodoléčebný komplex, kde se nachází whirlpool, sauna, relaxační zóna, masérna, dále pak zařízení telocvičny a posezení v prostoru u recepce. V případě zájmu lze domluvit teoretickou či praktickou přednášku, informační sezení na jakoukoli tematiku ohledně sportu, pohybu, zdravého životního stylu pod odborným vedením.

Zdravotní a cvičební pomůcky

Cvičební míče, Overbaly, ježky, cvičební gumy, podložní polštářky, balanční čočky, a další. Všechny nabízené pomůcky si můžete před zakoupením vyzkoušet v naší tělocvičně, kde Vám zároveň personál poradí s jejich nejširším a nejefektivnějším využitím.

Více zde.

Kompletní nabídku naleznete na recepci rehabilitačního oddělení.