Pilates zpevňuje zádové, břišní a hýžďové svalstvo, rozvíjí sílu, ohebnost, rovnováhu, koordinaci a dýchání. Cesta k relaxaci a boji proti stresu. Vhodný doplněk v preventivní rehabilitaci.
Pilates s fyzioterapeutem zaručuje kvalitní odborné vedení.
úterý: od 17:30 hod.
Připravili jsme pro Vás rozpis skupinových cvičení v tělocvičně.
pondělí + středa: od 16:30 hod.
pondělí + středa: od 17:30 hod.
Úterý: od 17:30 hod